امروز دوشنبه  ۱۳ مرداد ۱۴۰۴

ایمنی با برف/ پیام سلامتی

حالا چهره بسیاری از شهرها و روستاها، با سفیدی همراه شده و برف آمده است. درست است که چهره شهر زیبا شده است و همه دوست دارند، از قاب خانه خارج شوند و به بیرون بروند و زیر برف راه بروند و یا رانندگی کنند، اما رانندگی و قدم زدن در برف زیاد هم آسان نیست و حتی خطرناک است؛ به همین دلیل است که لزوم رعایت ایمنی در زمان بارش برف در زمان رانندگی و قدم زدن مهم است.

به گزار ش پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر استان یزد ؛ برف که شروع به بارش می‌کند و می‌نشیند روی زمین و یا تن درختان، همه دلشان پر می‌زند برای حضور در خیابان‌ها، برف بازی کردن و یا این که نه، قدم زدن روی تن سفید برف تا ردی از خود برجای بگذارند، لذت و تجربه برف‌بازی اما با رعایت نکات ایمنی همراه است؛ حالا فرقی هم ندارد، هم عابران پیاده و هم افرادی که از وسایل نقلیه خود استفاده می‌کنند، باید مراقبت باشند تا ایمنی را در بارش برف و پس از آن که یخ‌زدگی اتفاق می‌افتد، رعایت کنند.

پیاده‌روی روی تن سفید برف

 بهتر است که در خانه بمانید، مخصوصا اگر سنی از شما گذشته و به اصطلاح در سن سالمندی قرار دارید. کودکان هم بهتر است که از خانه خارج نشوند و در روزهای برفی، بارش برف را از پشت پنجره‌های خانه تماشا کنند اما اگر الزام به تردد وجود دارد و باید از خانه خارج شوید، نکاتی را رعایت کنید:

رعایت ایمنی پوشاک: درست است، هوا سرد است و باید لباس‌های گرم بپوشید، اما این دلیل نمی‌شود که پنج شلوار، دو کت و یک پالتو به تن کنید و کلاهتان را طوری روی سر بگذارید که جلوی پایتان را هم نتوانید ببینید. لباس گرم و سبک بپوشید و خود را زیاد سنگین نکنید که قدم زدن برایتان سخت نشود. کفش عاج‌دار به پا کنید تا در برف سر نخورید.

حفظ تعادل: مثل راه رفتن روی طناب می‌ماند، هر لحظه ممکن است سر بخورید؛ راه رفتن روی برف را می‌گوییم. پس بهتر است که تعادلتان را حفظ کنید بنابراین دستتان را درون جیب‌ قرار ندهید. اگر نگران سردی دستانتان هستید، دستکش به دست کنید اما دست را در جیب نگذارید. بهتر است که کیسه وسایل و یا کیفی به دوش نداشته باشید تا بتوانید بهتر تعادل خود را حفظ کنید. اگر از محلی عبور می‌کنید که دستگیره و یا دیوار وجود دارد، سعی کنید که دستتان را بگیرید و راه بروید.

راه‌رفتن ایمن: برف که می‌بارد، روی پستی، بلندی‌ها و چاله‌های پیاده‌رو هم پوشانده می‌شود، بهتر است که از پیاده‌رویی حرکت کنید که آشنایی از آن دارید و پستی و بلندی‌هایش را می‌شناسید تا قدم روی چاله‌ها نگذارید، با این خطر پیچ‌خوردگی مچ پا و یا زمین‌خوردن را کاهش می‎‌دهید. درمجموع اما بهتر است که در مسیرهایی قدم بگذارید که پیش از این، عابرین پیاده، از آنجا عبور کرده‌اند. هیچ‌گاه به جای پیاده‌رو، از طول خیابان تردد نکنید، چراکه ممکن است، احتمال تصادف را بالا ببرید. هیچ‌گاه کنار جدول و یا جوی راه نروید و یا در کنار ارتفاعات راه نروید، با این کار خطر سقوط را افزایش می‌دهید. هیچ‎گاه از سطوح یخ‌زده حوض‌ها و دریاچه‌های مصنوعی پارک‌ها عبور نکنید.

رانندگی با برف

 رانندگی کردن در زمان بارش برف سخت است. جدا از ترافیکی که وجود دارد، در بعضی از مواقع، ترمز و گاز هم یاری نمی‎‌دهد و همه این‌ها احتمال گیر کردن در برف و یا تصادف را بیشتر می‌‎کند.

رعایت ایمنی رانندگی: قبل از این که سوئیچ را بچرخانید، از سلامت خودرو هم مطمئن شوید. اگر برف‌پاک‌کن شما کند حرکت می‌کند و یا خراب است، اگر ترمز و کلاج‌تان نمی‌گیرد و یا سیستم گرمایشی خودرو خراب است، پس بهتر است که خودروی خود را در پارکینگ بگذارید و از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید. اگر موتورسیکلت سوارید، بهتر است که از موتور استفاده نکنید، راندن موتورسیکلت در زمان بارش برف خطرناک است و ایمنی کمی هم دارد. اگر قصد استفاده از خودرو را دارید، برف نشسته روی آینه بغل‌ها، چراغ ترمز، چراغ جلو و شیشه جلو و پشت را پاک کنید، داشتن دید مناسب می‌تواند در کیفیت رانندگی شما تاثیر مثبت داشته باشد.

ایمنی در زمان رانندگی: با سرعت کم برانید. گاز دادن و سریع حرکت کردن را برای زمانی بگذارید که راه لیز نیست بنابراین آرام برانید. بهتر است فاصله خود را با خودروی جلویی حفظ کنید تا اگر نیاز به ترمز گرفتن دارید، خطر تصادف را کاهش دهید. اگر مجبور به گرفتن کلاج ترمز شدید، ترمز را به یکباره و تا آخر نگیرید، بهتر است که کلاج را کوتاه و به آرامی فشار دهید تا لیز خوردن خودرو را کاهش دهید. اگر خودرو لیز خورد، فرمان خودرو را محکم بگیرید تا خودرو به طرفین لیز نخورد. اگر خودروی شما دچار نقص ایمنی شد، بهتر است که به آرامی، با چراغ هشدار روشن به سمت راست برانید و در مکانی مطمئن توقف کنید. در صورت تردد، مراقب عبور عابرین پیاده باشید. اگر مه فضا را پرکرده است، حتما چراغ مه‌شکن خود را روشن کنید، حتی اگر هوا روشن است اما فکر می‌کنید با چراغ روشن، ایمن‌تر رانندگی می‌کنید، بهتر است، چراغ را روشن کنید.

کمک‌های برفی

 شکستگی و تصادف در زمان تردد در برف، محتمل‌تر است. به همین دلیل است که توجه به کمک‌های اولیه مهم است. درصورتی که در راه مانده‌اید و با خودرو گم شده‌اید، می‌توانید گزارش رانندگی با اعمال شاقه را بخوانید.

کمک به افراد آسیب‌دیده: درصورتی که خود و یا عابر پیاده دیگری لیز خورد، به زمین افتاد و دچار آسیب شد، بهتر است که به اندام آسیب‌دیده دست نزنید و او را جابه‌جا نکنید. شاید پا و یا دست دچار شکستگی و یا ضرب‌دیدگی شده است و با جابه‌جا شدن شدت آسیب هم بیشتر شود، بنابراین بهتر است که با اورژانس تماس بگیرید و اگر امکان ثابت کردن عضو را دارید، تا رسیدن نیروی کمکی، عضو را ثابت کنید. در صورتی که فرد آسیب‌دیده دچار خونریزی شد، به او مایعات گرم دهید و برای بندآوردن خونریزی، محل خونریزی را فشار دهید و با پارچه محکم ببنید. با نیروهای امدادی تماس بگیرید و منتظر بمانید تا نیروی کمکی در محل حاضر شود.

در صورتی که در خارج از محدوده شهری در راه مانده‌اید و یا آسیب دیده‎‌اید می‌توانید با شماره 112 و در محدوده شهری با شماره 115 تماس بگیرید.

کمک عمومی: درست است که وظیفه نیروهای شهرداری است که نمک بپاشند در خیابان‌ها و از درختان هم مراقبت کنند اما حق شهروندی است که هر کسی به فکر خود و دیگر شهروندان باشد. بنابراین هر فردی می‌تواند پیاده‌روی جلوی مغازه، اداره و یا خانه‌اش را از برف پاک کند تا عابران پیاده بهتر بتوانند قدم از قدم بردارند.

تکاندن برف از روی دست نازک شاخه‌ها زیاد هم وقت‌گیر نیست. با این کار هم هوای درختان را دارید و دیگر به دلیل وزن سنگین برف شاخه درختی آسیب نمی‎بیند و هم این که برف روی سر عابران نمی‌افتد.

مراقبت از افراد بی‌خانمان و یا پرندگان و حیوانات در روزهای سرد برفی، زمانی که به دست آوردن غذا و جای گرم سخت است، بر همه واجب است. ریختن غذا برای پرندگان و حیوانات و درست کردن یک محل امن در روزهای برفی بهترین کار است. اگر فرد بی‌خانمانی را در راه دیدید، به او کمک کنید و یا با نیروهای شهری که او را به گرم‌خانه می‌برند، تماس بگیرید.

مشاهده ۶۰
/
۱۴۰۱/۱۱/۲۶- ۱۵:۴۴
/
0
متن دیدگاه
نظرات کاربران
تاکنون نظری ثبت نشده است
لینک کوتاه